2 oct. 2024

Porridge Réconfortant aux Baies de Maqui

by Felipe Rodriguez

Porridge Réconfortant aux Baies de Maqui

Name: Porridge Réconfortant aux Baies de Maqui
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Canadienne
Ingredients: 1 cuillère à soupe de MaquiBiologique100% de VitalMaqui; ½ tasse de flocons d'avoine; 1 tasse de lait d'amande (ou autre lait de votre choix); ½ tasse de baies mélangées (fraîches ou congelées); 1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d'érable; 1 cuillère à soupe de graines de chia (facultatif); Une pincée de cannelle (facultatif)

Cette recette de porridge aux baies est le repas réconfortant idéal pour les matins frais. Avec les bienfaits supplémentaires des baies de maqui, c'est plus qu'un simple repas, c'est un coup de pouce riche en antioxydants. Essayez cette recette de porridge santé dès aujourd'hui et découvrez comment les produits VitalMaqui peuvent améliorer votre alimentation.

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Porridge Réconfortant aux Baies de Maqui

Felipe Rodriguez

Servings

Prep Time

5 minutes

Cook Time

8 minutes

Calories

310

Cuisine

Canadienne

Ingredients

1 cuillère à soupe de MaquiBiologique100% de VitalMaqui
½ tasse de flocons d'avoine
1 tasse de lait d'amande (ou autre lait de votre choix)
½ tasse de baies mélangées (fraîches ou congelées)
1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d'érable
1 cuillère à soupe de graines de chia (facultatif)
Une pincée de cannelle (facultatif)

Directions

Ajoutez les flocons d'avoine, le lait et une pincée de cannelle (si vous en utilisez) dans une casserole.
Portez à ébullition douce et laissez cuire pendant 5 à 6 minutes, en remuant de temps en temps.
Incorporez le MaquiBiologique 100% et continuez la cuisson jusqu'à ce que le porridge épaississe.
Retirez du feu et ajoutez le miel ou le sirop d'érable.
Garnissez de baies mélangées et de graines de chia. Servez immédiatement.